Lasanha Saudável !!!!!

Dá pra perceber que as comidas mais gostosas são gordurosas,ou seja,engordam e por isso nós meninas deixamos de saciar o paladar pra continuar na forma, mais isso pode mudar.Tem algumas receitas de comidas muito boas que são inclusive saudáveis!A que eu achei mais legal foi a da Lasanha Saudável por isso vou ensinar pra vcs como fazer ;D !

Ingredientes:

*Macarrão integral para lasanha

*200 gramas de queijo ricota

*200 gramas de presunto light

*Creme de leite light(250 ml)

*Molho de tomate caseiro(400 ml)

*Margarina para untar a forma

Modo de Preparo:

Coloque o macarrão para cozinhar.Em um recipiente,junte o creme de leite e o molho de tomate para fazer o molho.Unte o refratório de vidro com margarina para a lasanha não grudar.Escorra bem o macarrão e comece a organizar as camadas.

*Macarrão

*Queijo

*Presunto

*Macarrão

*Queijo

*Presunto

Entre uma camada e outra,coloque um pouco de molho para sua lasanha ficar bem molhadinha.Você pode decorar sua lasanha ralando um pouco de queijo ricota e colocando em cima.

Bom Apetite!